Stoppen met roken? Doe mee met Stoptober!

Stoptober is van start. Robert ten Brink rijdt in een speciale ‘All you need is Stoptober’ bus rond door Nederland om bekende én onbekende ambassadeurs een hart onder de riem te steken.

Zij gaan allemaal de uitdaging aan om vanaf 1 oktober ten minste 28 dagen te stoppen met roken.

Ook nu weer geven een aantal bekende Nederlanders het goede voorbeeld. Dit jaar zijn dat model en mediapersoonlijkheid Sylvia Geersen, augurkenkoning Oos Kesbeke, hiphopartiest Bizzey, influencer Koen Pieter van Dijk en modeontwerper en influencer Lizzy van der Ligt

Voor Sylvia Geersen betekent Stoptober de stok achter de deur die ze nodig heeft: ‘Als er druk op staat, presteer ik het best. Nu moét ik stoppen met roken, want ik word ambassadrice van Stoptober. Ik heb zin om het roer om te gooien, om weer lekker naar de sportschool te gaan en om fris te worden!’

Oos Kesbeke kijkt ernaar uit dat zijn smaak beter wordt. ‘Ik kan niet goed maathouden, ik rook vaak ongemerkt. Dus ga ik er nu helemaal mee stoppen. Ik zit in het eten en als ik nog beter kan proeven, is dat heerlijk!’

Voor Koen Pieter van Dijk is stoppen met roken zijn laatste verslaving waar hij mee aan de slag gaat: ‘Mijn levensstijl is met 180 graden gedraaid . Met vapen ben ik al gestopt, nu wil ik ook met de sigaret stoppen.’

Bizzey ziet zijn kinderen als motivatie: ‘Ik wil oud worden en mijn kleinkinderen meemaken. Daarnaast vind ik het vervelend dat ik erdoor stink, mijn tanden worden geel, en ik ben een slecht voorbeeld voor mijn kinderen. Ik vind mezelf gewoon zwak.’

Ook Lizzy van der Ligt wil vooral stoppen voor haar kinderen: ‘Zij verdienen een gezonde moeder, en ik wil heel graag het goede voorbeeld geven. Natuurlijk zie ik er ook tegenop, maar ik weet dat het uiteindelijk de moeite waard zal zijn om van die vervelende sigaret af te zijn.’ 

Stoptober richt zich dit jaar wat meer op de doelgroep waar wordt gevapet en heeft de communicatie hier mede op afgestemd. Vapen wordt een steeds groter probleem in Nederland, vooral onder jongeren. 

Hans Snijder, directeur Hartstichting en voorzitter van de Rookvrije Generatie: ‘Stoppen met roken en dus ook vapen is van levensbelang. We zijn enorm trots op iedereen die meedoet met Stoptober. Want elke stopper helpt niet alleen zijn eigen gezondheid vooruit, maar helpt ook mee om de jonge generatie gezond te laten opgroeien. De tabaksindustrie bedenkt steeds weer nieuwe, sluwe manieren om jongeren op alle mogelijke manieren verslaafd te krijgen. Dat zien we ook gebeuren bij de vape-epidemie. Die baart ons grote zorgen, want de nicotine in vapes is superverslavend. Dat onze jeugd rookvrij, en dus nicotinevrij, in goede gezondheid opgroeit, moet vanzelfsprekend zijn. De tabaksindustrie heeft vandaag de dag geen enkel bestaansrecht meer.’

Vandaag, op 3 september, rijdt Robert ten Brink met de ‘All you need is Stoptober’ bus door het land. Naast de bekende ambassadeurs worden ook een aantal onbekende, regionale ambassadeurs opgehaald. Het stoppen-met-roken avontuur van de ambassadeurs is te volgen op Stoptober.tv en op Facebook, Instagram en TikTok. Robert ten Brink vindt Stoptober belangrijk: ‘Ik ben op mijn veertigste gestopt met roken, en dat is de beste beslissing van mijn leven geweest. Ik was echt een kettingroker. Als vader kon ik alleen maar hopen dat mijn dochters er niet aan zouden beginnen. Inmiddels ben ik opa, en zie ik met lede ogen aan dat vapen steeds populairder wordt. Ik hoop rokers te inspireren ermee te stoppen.’

In 2014 werd Stoptober voor het eerst in Nederland georganiseerd, en sindsdien is de actie niet meer weg te denken. Inmiddels is stoppen met roken op 1 oktober populairder dan het voorheen traditionele stopmoment op 1 januari. In de afgelopen tien jaar hebben meer dan 550.000 mensen meegedaan aan Stoptober.  Vincent Karremans, Staatssecretaris Jeugd, Preventie en Sport: 'Ik vind het ontzettend belangrijk dat rokers en vapers de juiste ondersteuning krijgen bij het stoppen met roken en vapen. Het is namelijk echt niet makkelijk om van deze vervelende verslaving af te komen. Stoptober is het aangewezen moment om de poging te wagen, omdat stoppers elkaar deze maand kunnen motiveren en ondersteunen. Het is bewezen dat samen stoppen echt werkt, het vergroot de kans op blijvend succes.'

Iedereen die aan Stoptober meedoet, kan zich vanaf nu inschrijven via de website stoptober.nl. De bijbehorende gratis app die dagelijkse steun biedt is gratis te downloaden. De 28-dagen-niet-roken-reis begint op 1 oktober 2024.